课程简介： 大学体育（太极养生）课程是以太极八法五步、八段锦为教学内容，促进文化滋养、功法养生、内外兼修的民族传统体育项目。课程根据“互联网+教育”的新时代教学理念，形成线上学习、线下练习相融合的传统养生学练“云互动”。十五讲教学内容系统的讲述“太极八法五步、八段锦”的功法源流、功法特点、健身作用、学练方法...