大学体育（太极养生）

主讲人

章璐璐｜南京工业大学

学期

第7期（已结束 · 2024-09-01 至 2025-01-20）

第1 期（已结束 · 2021-09-27 至 2022-01-07）
第2 期（已结束 · 2022-02-21 至 2022-06-03）
第3 期（已结束 · 2022-09-05 至 2023-01-13）
第4 期（已结束 · 2023-02-13 至 2023-06-18）
第5 期（已结束 · 2023-09-02 至 2023-12-28）
第6 期（已结束 · 2024-03-04 至 2024-05-30）
第7 期（已结束 · 2024-09-01 至 2025-01-20）
第8 期（已结束 · 2025-02-17 至 2025-06-15）
第9 期（已结束 · 2025-07-02 至 2026-01-10）
第10 期（进行中 · 2026-03-02 至 2026-06-28）

教材信息

大学体育（太极养生）

学时

课程介绍

大学体育《太极养生》课程以中国武术之精髓——太极拳与健身气功八段锦为核心教学内容，旨在通过民族传统体育项目，促进学生文化滋养、功法养生与内外兼修的全面发展。本课程秉承“以拳筑基，智练求创”的教学理念，旨在通过太极拳与八段锦的精髓，强健学生的身体之“根”、精神之“魂”。在数智化混合的“智练”环境中，我们追求教学的创新发展，不断探索与实践。我们对教学内容进行了全面的重构，将太极哲理“太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦”深度融通到教学中，构建了“线上虚拟研学+线下真实课堂”的“两仪”教学空间，使学生在虚实交织的学习环境中，体验到“思、接、化、发”四招递进的武功修炼过程。同时，我们弘扬“礼、仁、义、智、信、勤、勇、忠”的课程思政“八德修身”，注重培养学生的道德品质和人文素养。在此基础上，我们构建了具有传统养生特色的混合式教学模式，即“师傅领进门，学练有妙招”，使学生在老师的引导下，掌握科学有效的学练方法，提升身心健康水平。该课程由武术章璐璐老师主讲。章老师自幼习武，太极拳、太极剑全国冠军、武术段位七段、运动健将、国家级裁判员。在二十多年的大学武术教学生涯中，章老师一直潜心研究，致力于弘扬国粹文化，逐步形成了独具魅力与创新性的太极养生教学模式。她以开放、协同、创新的教学理念，致力于实现东方养生智慧的广泛传播与共享。

AI助教热门问题

人: 累计选修人次

所: 在校学习者来源学校

次: 累计互动次数

次: 累计页面浏览量

0个: AI分析题目数

0个: AI会话数

156个: 知识点数

0个: 知识切片数

0个: AI生成资源数

智慧内容概览
课程简介
课程统计
师资团队
课程章节
师生互答
课程评价

关于我们丨联系我们丨隐私条款

京ICP备18020094号-1 | 京公网安备 11010802026493号 | 三级等保备案编号：11010843749-22001