课程简介： ​跳绳是我国优秀的民间传统体育项目。《花样跳绳》是在传统跳绳的基础上融合健美操、舞蹈、体操、武术、街舞和音乐等多种运动形式的新型体育项目，能够提高学生的身体协调性、速度与力量，是众多体育项目素质练习的基础内容，是社会广大健身爱好者选择的项目之一，是中小学《体育与健康》课程的教学内容之一，也是集健身、...