课程简介： 《健身健美操》课程是健身指导与管理专业基础课程，本课程融体操、舞蹈、音乐为一体，以有氧练习为基础，以健、力、美为主要特征，具有高度艺术性的体育项目。主要教授健美操基本姿态、基本步伐、基本手位和基本步伐组合、第三套大众锻炼标准规定动作（二、三级）及拓展课有氧搏击操。通过练习，培养正确体态，塑造美的形体...