课程简介： 本课程是面向高校普修班学生开设的一门在线体育课程——健美操与科学锻炼。课程根据大学生的身心特点进行设计,课程内容以大众健美操为主，学习内容由易渐难，由基本动作到组合动作，通过16周的教学,使同学们掌握基本的健美操动作技术,掌握一项终身体育锻炼技能。通过传授科学锻炼知识，让学习者养成终身体育的习惯和健...