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“体拳术魅力，悟太极人生”——24式太极拳学习与提高
主讲教师
马振浩 讲师 /浙江工商职业技术学院
教材信息
“体拳术魅力，悟太极人生”——24式太极拳学习与提高
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太极拳，是以太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。 24式简化太极拳也叫简化太极拳，全套共有24个动作，其内容更显精练，动作更显规范，并且也能充分体现太极拳的运动特点，达到修身养性之效果！
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第9次开课
已结束 · 2025-04-18 - 2025-07-31
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