运动处方理论与实践

主讲人
刘刚 ｜湖南科技大学
学期
第10期（已结束 · 2025-02-12 至 2025-07-15）
  • 第1 期（已结束 · 2020-10-21 至 2021-01-20）
  • 第2 期（已结束 · 2021-02-28 至 2021-07-30）
  • 第3 期（已结束 · 2021-08-20 至 2022-01-12）
  • 第4 期（已结束 · 2022-02-02 至 2022-08-02）
  • 第5 期（已结束 · 2022-08-20 至 2023-01-16）
  • 第6 期（已结束 · 2023-02-07 至 2023-07-31）
  • 第7 期（已结束 · 2023-09-04 至 2024-01-15）
  • 第8 期（已结束 · 2024-02-25 至 2024-07-15）
  • 第9 期（已结束 · 2024-07-31 至 2025-01-15）
  • 第10 期（已结束 · 2025-02-12 至 2025-07-15）
  • 第11 期（进行中 · 2025-09-05 至 2026-01-15）
教材信息
运动处方理论与实践
学时
32

课程介绍

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目前“运动能够有效促进健康”的理念已成为全球的广泛共识。对健身人群来说，如何保证运动的“安全性”和“有效性”是一个迫切而现实的问题，运动处方的提出使这一问题得到了很好的解决，运动处方应用前景广阔。（非常欢迎各位从事《运动处方》教学的老师联系我们使用本课程资源，22209992@qq.com）
主讲教师：刘刚

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